Las tortitas siempre son opción para ofrecer a los bebés que comen solos ya que son perfectas para que puedan tomarlas con sus manitas.

Esta pizza es una excelente idea para ofrecer verduras de una forma diferente y divertida.

En la introducción a la alimentación complementaria del primer mes sugerí dos alimentos de cada grupo; en el segundo mes se realizará la introducción de otros 10 alimentos y quedaría como sigue:

Una vez que el pediatra ha valorado al bebé y ha autorizado el inicio de la alimentación complementaria es necesario realizar un plan de comidas para evitar contratiempos.

Es importante que los alimentos que le ofrecemos a nuestros bebés estén en buenas condiciones para que tengan buen sabor, no pierdan sus propiedades nutricionales y sean seguros para su consumo.